인생 코칭 #라이프코칭 #자기개발 #행복 #성공1 성공적인 인생이란 인생에는 걱정, 고통, 희망, 행복의 4가지 국면들이 있다. 사람들은 누구나 인생을 살면서 이 국면들을 주기적으로 격으며 산다. 인생에서 희망과 행복의 상태가 잘 유지될 때도 있지만 이 밸런스가 유지되지 못하고 무너지는 때가 자주 있다. 삶의 4가지 행복의 위치에 있을 때에는 모든 일은 정상적이고 잘 진행되며 즐겁고 평화롭다. 그러나 의도치 않게 변화가 생기면 삶의 밸런스가 기울기 시작한다. 이는 상실의 시작이다. 이 밸런스가 기울면, 중요한 소유물들이 없어지는 상실감과 두려움이 생긴다. 몸도 불편하고 마음과 정신적으로도 스트레스가 커진다. 우리가 시시각각 다가오는 변화를 잘 처리하지 않으면 불안과 걱정에 휩싸여서 인생이 곧 고통스러운 상태가 된다. 그러면 자신이 가치있게 여기던 것들과 소유를 잃어버리는.. 2023. 7. 16. 이전 1 다음 반응형
